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女性八大毁胸行为 看看你中招了没

2017-09-27
来源: 99健康网
编辑:Anne
导读: 乳房是女人最引以为傲的地方,能拥有又挺又大丰满的乳房是很多女性的梦想,只是很多人在日常生活中却经常做一些伤害它的事,下面为大家盘点女性8大毁胸行为,看看你中了没?

  胸部是女人们重要的器官之一,同时也是女性性感的标志,因此,想要自己魅力备增,就应该保养好自己的乳房。然而生活中的一些坏习惯往往却成为了乳房的健康杀手!下面小编收集了日常女人八大毁胸行为,看看你有没有中招!

  盘点女性八大毁胸行为

  1、内衣不适合

  乳房随着发育,它上边的脂肪也逐渐增多,如果单靠乳房的结构进行维持一定的形态,则这将会引起乳房下垂的情况,所以佩戴适合的内衣是保护乳房以及让乳房正常发育最基本的方法。所以女性朋友们内衣的选购,一定要注意适合,切忌配戴不合适的乳罩,或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施,不可掉轻心。要选择型号适中的乳罩,应做到以下3点:

  (1)配戴乳罩不可有压抑感,即乳罩不可太小,应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。

  (2)乳罩的肩带不宜太松或太紧,其材料应是可少许松紧的松紧带。

  (3)乳罩凸出部分间距适中,不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉,不宜选用化纤织物。

  2、趴着睡觉

  乳房受压,是会影响到生长发育的情况的,更不要说塑形了。所以平时喜欢趴着入睡的女性朋友,或是在工作的时候驼背而让胸部靠着桌子上;以及在过性生活的时候出现的大力揉抓或是挤压等等,均会让乳房受到损伤,而影响到发育的情况。

  3、长期侧睡

  长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称现象,此外,肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。专家指出,这种现象不必过分担忧,随着不良习惯的纠正,或经过反复有效的良性刺激,乳房会逐渐对称。

  4、过度的节食

  过度的节食,会导致体内的能量摄入不足,而营养的分配到身体各个比较重要的部位,如大脑处,乳房的营养供给较少,很容易引起乳房发育不健全、干瘪、下垂以及缩小等等的情况,这种情况是很难通过其他的保养方式恢复的,所以女性朋友减肥一定要采用正确的方式,切忌一昧的节食。

  5、大量使用含有激素的药物

  人体内的激素水平处于平衡的状态,对人体的发育,新陈代谢等等均是有好处的,但是为了丰胸、避孕等等的情况,而滥用含有激素的药物,则将会诱发乳腺增生等等乳腺疾病,这不仅会让乳房的健康有损,还可能会影响到内在激素的平衡,引起其他病症的情况出现。

  6、洗澡水温过高或过低

  乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。

  7、用香皂洗澡

  若每晚重复使用香皂等清洁物品,则易碱化乳房局部皮肤,而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层,并要恢复其酸化环境,则需要花费一定时间。

  现代医学认为,乳房上有皮脂腺及大汗腺,乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间,皮脂腺的分泌增加,乳晕上的汗腺也随之肥大,乳头变得柔软,而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化,导致角质层被软化。此时,如果总是用香皂类的清洁物品,从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物,对妇女的乳房保健是不利的。

  8、花样内衣

  蕾丝花边、镂空图案等内衣的点缀无疑会让女性“艳光四射”,然而,过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏,脱落的细小线头甚至会进入乳头突起,造成泌乳障碍或形成乳腺炎。同样,束身内衣就像给乳房“上刑”,久而久之,会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛,甚至导致乳腺增生性疾病。

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