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女人坐姿不正会压坏子宫 还会引妇科病缠身

2017-11-15
来源: 99健康网
编辑:Anne
导读: 坐姿可以影响一个人的形象,特别是女性朋友们,如果坐姿不正还会影响到身体健康,以下这种坐姿女人千万要不得。

  生活中很多女性在坐着的时候喜欢把腿翘起来,也就是人们常说的“翘二郎腿”。其实很多女人患上妇科病与翘二郎腿脱不了关系。下面我来一起来看看具体情况。

  1、女人翘二郎腿容易引发炎症

  前面已经说过,翘起二郎腿时会影响骨盆的正位,让骨盆的血液循环受到影响,就会导致盆腔血流不畅,从而导致一些盆腔内炎症的发生。如果女性来月经时会出现痛经的,就更应该要避免翘二郎腿。这样阻碍经血流动,滞留在体内就会让痛经症状越来越明显,越来越严重。

  2、女人翘二郎腿会伤害子宫

  都知道子宫是女性最重要的器官之一,是孕期后代调节身体各项激素平衡的“功臣”,而当你翘起二郎腿时,会由于坐姿不正而让女性的骨盆发生变化,从而压迫到女性的子宫、卵巢等,可能还会让你的大姨妈发生改变,严重危害着女性健康。

  3、女人翘二郎腿会伤害私处

  大家可以感受到,当翘起二郎腿时,两腿必然是紧密的交叉在一起的,此时不仅大小腿受到压迫,就连女性的私处也同样受到压迫,或长时间保持这样的姿势,会使女性下体不易散热,这里本身就是敏感地带,需要透风以免滋生细菌。而在如果高体温又不透气的情况下,细菌更容易疯长,从而引起阴道炎等妇科病。

  女人坐姿不正除了会引发以上这些妇科疾病外,还会让你失去美腿,翘起二郎腿时会让其中被搭的一条腿受到很大的压力,长久如此会让你变成O型腿或小粗腿哦。而且此时人体的淋巴及关节等神经组织也由于受压迫而引起各种疾病。

  女人的人坐姿要优雅健康

  1、女人坐下时首先需要抬头挺胸,不能含胸驼背,双脚着地,两膝并拢,最好是小腿可以垂直于地面,双脚尖朝着正前方,双手交叉靠近小腹叠放在偏向左腿或右腿处。

  2、与人谈话时也要保持上身挺直,可换做后点式坐姿或曲直式坐姿,后点式主要是双腿后屈,脚尖着地;曲直式要领,一只腿稍微前伸,另一只腿回收,两脚掌前后在一条直线经。但是要保证双膝并拢,上身挺直。这样不会让人觉得太正式而气氛压抑,对他人而言这样的坐次不但不失礼数,还显得特别轻松。

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