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口腔患者怎样来用日常食物来食疗

2018-02-07
编辑:Sally
导读: 当谈到口腔溃疡的时候说不定有些人会眉头紧锁,叫苦不迭。口腔溃疡是个很常见的病。很多很多人都会遇到,并且很容易反复发作,缠绵难愈。

  当谈到口腔溃疡的时候说不定有些人会眉头紧锁,叫苦不迭。口腔溃疡是个很常见的病。很多很多人都会遇到,并且很容易反复发作,缠绵难愈。表现在口腔,而病根在内脏,是五脏六腑功能紊乱导致的。口腔溃疡是怎样一种体验?用4个字形容:寝食难安!你可别小看口腔内小小的一处"伤口",一旦不幸遇上,可真是睡又睡不安稳,吃又吃不下…这滋味想想也后怕。经常口腔溃疡的人,感到很困扰,为什么总是会溃疡好不了,原因是什么?出现口腔溃疡怎么办?平常吃点什么会对病情缓解好呢?别急,赶紧来往下看!

  吃什么食物对口腔溃疡有好处?

  1、西瓜

  酷热难当的夏日,上火口腔溃疡现象屡见不鲜。若是恰逢西瓜盛产时节,不妨可以借用西瓜中丰富的维生素C与胡萝卜素来缓解溃疡红、肿、疼痛哦~

  2、柿子

  柿子属凉性,对上火引起的口腔溃疡有一定的对抗效果;而且柿子中不仅含有丰富的维生素C及胡萝卜素,还含有大量的维生素B与多种氨基酸,这对促进溃疡伤口愈合与预防有明显效果。

  3、清淡食物

  不恰当的饮食习惯不仅容易诱发溃疡,还会加重溃疡症状。口腔溃疡期间,应适当喝一些清淡的粥点,例如白粥、杂粮粥等。切不可贪嘴食用辛辣油腻刺激食物,以防止溃疡面扩大。

  4、绿豆粥

  “吃一口,痛一会”是口腔溃疡患者的常见表现,此时饮食应尽量以软食、流质食物为主,例如随处可见的绿豆粥,清热解毒,败火抑菌,用于治疗口腔溃疡最好不过!

  5、白萝卜汁

  胡萝卜富含维C有助增强免疫,而白萝卜属凉性,清热凉血之余,还能解毒生津。常有人直接将白萝卜榨汁、煎水含漱或饮用,用来治疗口腔溃疡。

  口腔溃疡的八种食疗方法:

  1、蜜汁含漱法:可用10%地蜜汁含漱,能消炎、止痛、促进细胞再生,对治疗口腔溃疡十分有效。

  2、蜂蜜疗法:将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍,是很好地治疗口腔溃疡地食疗方法。口腔溃疡症状

  3、木耳疗法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝汤吃木耳,每日1-2次,可治口腔溃疡。

  4、可可疗法:将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽,每日数次能很好地治疗口腔溃疡。口腔溃疡

  5、白菜根疗法:取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日12次,对治疗口腔溃疡十分有益。口腔溃疡症状

  6、菜籽疗法:取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克,放一起捣烂,贴于足心,每日1次,有利于治疗口腔溃疡。

  7、苹果疗法:取1个苹果(梨也能)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮地苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可彻底治疗口腔溃疡。

  8、核桃疗法:也是常见地治疗口腔溃疡地食疗方法。将30-50克核桃熬水两次,每天早晚各服1次。

  预防口腔溃疡的饮食建议:

  1、多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等都是口腔溃疡的预防。

  2、多吃富含维生素b1、维生素b2、维生素c的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

  3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

  4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。

  5、多喝开水,尽可能避免刺激。

  6、饮食要软、易消化,重者可给予半流质饮食这就是口腔溃疡的预防。

  7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

  8、多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。多喝水,多吃纤维素丰富的食物,保持大便通畅,也有助于减少口疮发作。

  上面就是小编推荐的几款食补方法以及注意事项,相信大家已经对怎样缓解口腔溃疡有所了解了吧。但是还要注意的是平时的护理,也要注意多做好,平时可以来多喝些水,吃些的水果,预防口腔溃疡的发生。平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅等一系列口腔溃疡的治疗方法。生活中口腔溃疡病的发病率比较高,只是没引起人们的重视,有的不把它当成病,能忍则忍,忍不住时才就医治疗,有的因失治、误治而发生恶变,被口腔疾病夺去了生命。在此提醒人们对口腔溃疡要引起高度的重视。

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