当前位置:品牌童装网>时尚频道> 星爸星妈 >正文

Baby产后速瘦18斤 穿衣服还是那么美

2018-06-06
编辑:Rose
导读: 近日,升级当妈后的Angelababy参加了一档节目,不仅大方分享当妈后的感受,还自曝怀孕时最胖体重。看看之前Baby的孕肚照,你们猜她胖了多少斤?54公斤!不是说胖了54公斤,而是怀孕时最胖才54公斤(108斤)!(OS:并没有很胖嘛 ~)

  近日,升级当妈后的Angelababy参加了一档节目,不仅大方分享当妈后的感受,还自曝怀孕时最胖体重。看看之前Baby的孕肚照,你们猜她胖了多少斤?54公斤!不是说胖了54公斤,而是怀孕时最胖才54公斤(108斤)!(OS:并没有很胖嘛 ~)

Baby产后速瘦18斤 穿衣服还是那么美

Baby产后速瘦18斤 穿衣服还是那么美

Baby产后速瘦18斤 穿衣服还是那么美

  其实,Baby孕期除了肚子比较大之外,四肢依然纤细如初。就连下巴也还是那么尖,并没有丝毫涨肉的迹象,怀孕了居然还能把身材保持的这样好?厉害!

Baby产后速瘦18斤 穿衣服还是那么美

  编编一个没怀孕的单身狗,体重却远超108斤,真是要shi啊 ~怀过孕生过娃的朋友们,你们有没有算过自己孕期最胖多少斤?

Baby产后速瘦18斤 穿衣服还是那么美

  虽然Baby孕期最胖才108斤,但是对于娱乐圈的女明星来说,体重过百可是一件很恐怖的事。

Baby产后速瘦18斤 穿衣服还是那么美

  于是乎,为了尽快恢复完美身材,产后没多久Baby就开始了运动。此次节目中,关于产后瘦身,baby也大方透漏了秘诀:“产后瘦身最重要的秘诀是自律,运动是加快你新陈代谢,但是最重要的还是少吃一点。”

Baby产后速瘦18斤 穿衣服还是那么美

  没错,为了对付孕期因为补充营养长出来的肉,最快速有效的方法就是少吃多动。

Baby产后速瘦18斤 穿衣服还是那么美

  不过,由于“产后”的特殊性,大家千万不能盲目乱来早上摄取少量脂肪,可以促进当天的脂肪代谢,早上喝点牛奶或吃点橄榄油调味沙拉、荷包蛋比较好

Baby产后速瘦18斤 穿衣服还是那么美

  这对减肥来说是最基本的。就算是买一袋饼干或是一个巧克力,也要看一下产品的成分,然后就会知道应该选择什么

Baby产后速瘦18斤 穿衣服还是那么美

  早上一睁眼,就来一杯热水,然后把水装到容量为1.8升的瓶子里,一天之内把它全部喝完。

Baby产后速瘦18斤 穿衣服还是那么美

  一开始不要规定行走的时间,就当在自己家门前或公园散步,慢悠悠地走。

Baby产后速瘦18斤 穿衣服还是那么美

  等到身体慢慢恢复之后,就可以加大运动量,正式开始减肥计划。

Baby产后速瘦18斤 穿衣服还是那么美

  如果你不想继续目睹自己“惨不忍睹”的身材,就赶紧动起来吧!想成为辣妈,千万不要偷懒哦!加油!!!

声明:本文章为会员Rose于2018-06-06分享,此类稿件不代表本网观点。
品牌童装网版权与免责声明:
本网原创文章仅代表作者本人观点,转载其他媒体稿件是为传播更多信息,此类稿件不代表本网观点,本网不承担稿件侵权行为连带责任。本文中的内容或图片如有不良/侵权信息,请联系客服删除, 电话:0755-88839690 QQ:1256776588。
六一大礼单来袭 让潮娃笑开颜