当前位置:品牌童装网>时尚频道> 时尚辣妈 >正文

延缓衰老是女人的梦想 那么 有哪些水果可以抗衰老? 

发布时间:2018-11-19 17:57:00
来源: 品牌童装网
编辑:Rose
导读: 延缓衰老的速度是所有女性朋友都十分关心的事情,抗衰老的方法也是很多人所追求的,想要抗衰老,其实很简单,只需在饮食上吃一些抗衰的食物就足矣,那就一起来看看抗衰老的食物有哪些?

  延缓衰老的速度是所有女性朋友都十分关心的事情,抗衰老的方法也是很多人所追求的,想要抗衰老,其实很简单,只需在饮食上吃一些抗衰的食物就足矣,那就一起来看看抗衰老的食物有哪些?

  胡萝卜

  富含β-胡萝卜素,可清除有害自由基,每天吃100克萝卜约可得到15克β-胡萝卜素,即能发挥抗老作用。

  番茄

  番茄含有丰富的胡萝卜素和番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑,它还有很强的抗氧化作用,给人体补充番茄红素,可以帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化老化性疾病。

  柠檬

  柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。

  葡萄

  我们都知道葡萄籽和果皮能抗衰老,其实葡萄也不然。葡萄富含维生素E、单宁,而维生素E和单宁等是极好的抗氧化剂。具有延缓衰老、使肌肤更加白嫩光滑的作用。

  石榴

  红石榴是抗氧美容的非常好水果,石榴中含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染,滋养细胞,减缓肌肤衰老的作用。病从口入,衰老也是一样的道理,不良的饮食习惯,不合理的饮食结构都会加速衰老。

原创声明:本文章为品牌童装网原创策划,转载或报道请注明来源,违者必究。
品牌童装网版权与免责声明:

①本网原创文章仅代表作者本人观点,不代表本网立场,未经本网书面允许禁止转载

②转载其他媒体稿件只为传播更多信息,本网不承担稿件侵权行为与连带责任。

③文章中的内容或图片如有不良/侵权信息,请立即联系我们。

电话:0755-88839690 QQ:1256776588

2019秋冬婴童品牌订货会
品牌童装网-手机品牌馆