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女人就怕的就是被叫做“黄脸婆”了,可是很多年轻的女性还是未老先衰,导致衰老的原因有很多,那么女人脸色暗黄怎么办?赶紧来了解一下吧。
怎样改善暗黄皮肤呢?
定期去角质
皮肤偏黄的人还要定期做好去角质工作。角质层过厚会使皮肤变黄变黑,特别是在容易出油的T区部位,不定期使用磨砂膏等去角质产品,会使暗黄的皮肤得到改善。
减少使用电脑
尽量减少使用电脑的时间,因为电脑辐射对于皮肤的损害是非常大的。经常面对电脑容易引起皮肤干燥以及内分泌失调,不但要减少使用电脑的时间,用完电脑之后还要认真清洁面部。
山药猪肚粥
山药、猪肚有很好的健脾作用,多吃可以提高脾胃功能,从而使内分泌系统恢复正常,它也很简单,把所有的配料都放到锅里煮。
当然,也可以放一些生姜去腥味,放一些薏米,还有除湿的作用。三种食物合在一起可以补脾祛湿,祛除暗黄,脸色比较暗黄的人可以多吃。
多补充维生素
维生素能促进细胞新陈代谢,暗黄色的皮肤应补充维生素。新鲜的蔬菜和水果可以每天吃,这些食物可以为人体提供足够的维生素。
从而促进体内大量废物和毒素的排出,特别是要注意多吃含有维生素C的食物,像是西红柿、猕猴桃等,其抗氧化作用能有效改善皮肤暗黄的状态。
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