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美式早餐 好看精致的营养早餐与你分享

发布时间:2020-08-19 17:46:00
来源: 品牌童装网
编辑:paper
导读: 美食再好吃也会有吃腻的那天,我们不妨学下不同种类的丰富早餐,这道营养且健康的早餐,简单轻易上手,学会再与喜欢的人分享美味呀。

  美食再好吃也会有吃腻的那天,我们不妨学下不同种类的丰富早餐,这道营养且健康的早餐,简单轻易上手,让你尽享美味,现在,就让小编与你分享这道美味的食物吧。

  而且早餐也是我们一天当中最不能忽视的一餐,早餐一定要吃好,相信这个道理,众多人都已知晓,但把早餐认真对待的人数或许是大大少于知晓的人数的。另外,吃早餐的时间在9点钟之前食用,是对胃比较好的,胃一定得养好,不然也会引发一系列的问题。

  这道为你们推荐的早餐是美式早餐,需要用到的材料有,火腿肠、培根、面包、生菜、麦片、鸡蛋、牛奶。

  首先我们将火腿肠切成块状,面包切成你喜欢的形状,把鸡蛋煎熟(不要弄散蛋黄了),面包两面都煎至金黄,火腿、培根也是如此,生菜可煮熟可不,根据个人口味,把它们摆在一个精美的盘中,摆放的方法就由你们自己决定了,生活也要有仪式感啊。

  这道美式早餐就大功告成了,再配上一杯牛奶麦片,将麦片放入牛奶中,搭配上我们刚刚做好的美食,既精致又营养,为你喜爱的人做上这样一道早餐,相信她会很感动,七夕也快到了,行动上也要跟上哦。

  另外,七夕是我们传统的情人节,也是一个表白的日子,我们借这个日子对自己喜爱的人表达爱意,不仅是异性间的,还有家人与朋友间的哦。

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